Authentizität ist ein komplexes und weites Feld. Ich beschränke mich hier auf wesentliche Aspekte innerhalb des Konzeptes von yoga…eigen-art:
Authentizität meint nicht etwa die Suche nach einem authentischen Selbst oder Dasein, sondern
vielmehr die Bejahung der eigenen Wesen(s)art, das Aufspüren von all jenem, was Authentizität im
eigenen Leben ausmacht, verstärkt, befördert. Selbst-Autonomie ist angesprochen – es geht primär
darum, sich aus eigenem Antrieb heraus auf die Matte zu begeben oder um die Frage: Welche
Erfahrungen mache ich auf der Matte über mich selbst? Dazu gehört, sich nicht von bestimmten
Dogmen oder Ideologien vereinnahmen zu lassen, und das, was man/frau gerade tut, aus vollem
Herzen, mit Freude und ganzem Wesen zu tun.
Authentizität bezeichnet mithin, auch in der Yogapraxis, die
Entwicklung und Kultivierung von offen-spürender Präsenz, Wach- und Achtsamkeit sowie die Bereitschaft zu einer kontinuierlichen
Selbstbeobachtung/-reflexion. Ansonsten kann man/frau, mit Bernadet Fretz-Kalberlah, besser
"Ping-Pong spielen".